【動画・梅ズバ】佐伯チズの舌出し体操のやり方(方法)とは?

佐伯チズ




9/12日(水)22時から放送される「梅沢富美男のズバッと聞きます」で、美肌のカリスマと言われる佐伯チズさんがゲストとして出演されます。

佐伯さんといえば、出版した書籍は海外からも注目を集め、日本のみならず世界的に人気のある美のカリスマです!

現在75歳になられる佐伯さんですが、現在もみずみずしいお肌を保っておられます。

そんな佐伯さんが、今回年齢が出やすい首のシワに効果がある舌出し体操テレビ初公開されるようです!

今回は、佐伯チズさんが教える舌出し体操のやり方について動画付きでご紹介いたします。

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佐伯チズさんプロフィール

佐伯チズ

佐伯チズ(さえき ちず)

生年月日:1943年6月23日

出身地:中華人民共和国・長春

職業:美容アドバイザー

 

第二次世界大戦中の満州国(現在の中華人民共和国)で生まれた佐伯チズさんは、終戦前に日本に帰国し、滋賀県の親戚のもとで育てられます。

15歳にオードリー・ヘップバーンに憧れたことをきっかけに、に目覚めたそうです。

高校を卒業後1967年にプラネタリウム製造技師の男性とご結婚されますが、その17年後にご主人と死別されています。

番組では、亡くなったご主人が好きすぎて、落ち込みのあまり「ご主人の骨を食べてしまった」との驚きのエピソードも!

塞ぎがちになった佐伯さんでしたが、そんな生活を続けているとどんどん老け込んでいったとのこと。

「こんな私を見たら、主人が悲しむ!」という思いから、スキンケアをするようになり、徐々に元気になっていったそうです。

外資系化粧品会社パルファン・クリスチャン・ディオールでご勤務されていた佐伯さんですが、定年退職後もエステサロンを開業されたり、美容施設のプロデュースを行ったりと、現在でも美容界の第一線でご活躍されています。

その他にも、執筆活動や、雑誌やテレビ、各講演(現在でも月3~4回の頻度)などで美容や生活アドバイザーとしてもご活動されています。

佐伯チズさんが勧める舌出し体操のやり方(方法)

そんな佐伯さんが、年齢が出やすい首のシワに効果があるエクササイズをテレビ初公開されるということで、女性としては具体的なやり方が気になるところです。

そのエクササイズの名前は、舌出し体操というもの!!

テレビでご紹介されていた手順をご説明いたします。

【手順1】手をクロスして胸に置く

【手順2】頭をゆっくりと後ろにそらす

【手順3】舌をゆっくり限界まで出す

【手順4】3回繰り返す

 

動画はこちら見れます!

 

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は、「梅沢富美男のズバッと聞きます」で佐伯さんがテレビ初公開された舌出し体操のやり方をまとめてみました。

実際にやってみると、なんだかとても効きそうな感じがしますね!

現在も現役で活躍される佐伯チズさん。

これからもご活躍が楽しみでなりません!

 

番組で紹介されていた佐伯さん開発の枕も調べてみました☆

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