【比較画像】二宮和也(ニノ)が痩せた理由は?ダイエット方法がスゴい!

二宮和也が痩せた




人気アイドルグループ・嵐の二宮和也さん(ニノ)が痩せたことに注目が集まっています。

二宮和也さんは、2019年夏にストイックなダイエットを敢行。

その結果、見事スリムな体を手に入れることに成功しています。

そこで、ダイエットを始めた理由(きっかけ)や、ダイエット方法、太っていた頃との比較画像をまとめてみました。

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二宮和也(ニノ)がダイエットで痩せた!【比較画像】

二宮和也さんが痩せたと話題になったのは、2019年の夏頃。

アイドルとして活動している二宮さんですので、決して太っている印象はありませんでしたが、それでも最近の二宮さんを見ると、痩せたことがひと目でわかります。

二宮和也が痩せた比較画像2 二宮和也が痩せた比較画像

顎のラインが非常にシャープですよね。

また、以前の二宮さんと比較するとその変化は一目瞭然です。

二宮和也(ニノ)が痩せた理由

以前と比べて、明らかに頬の肉がすっきりしたことがわかります。

二宮和也(ニノ)が痩せた理由はダイエット?

二宮和也さんのあまりの激ヤセぶりに病気を疑ってしまいますが、痩せた理由はダイエットです。

2019年10月5日放送の特番『ニノさん2時間SP』で、二宮さんはダイエットをしたことを告白。

二宮さんによると、内臓脂肪90~150mg/dlが適正値なところ、二宮さんは700mg/dl超えだったようで、医師からも「もう死んでます」とお手上げ宣言されたのだとか。

決して太っている印象はない二宮さんですが、実は以前はお腹が出ていて「ポニョ宮」と言われていたほど。

二宮和也(ニノ)ダイエット前画像2 二宮和也(ニノ)ダイエット前画像3 二宮和也(ニノ)のお腹

このように見ると、確かにアイドルらしからぬお腹です。

このままでは動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中などを発症するリスクが大きいため、医師から緊急ダイエットを命じられたのだとか。

数ヶ月のダイエットの末に、見事ぽっこりお腹はスッキリし、見た目も劇的に変わりました。

二宮和也が痩せた理由(画像)

そして、この激ヤセぶりに、24時間テレビのランナーなのではないかとマネージャーの中で話題になっていたようです。

もちろん二宮さんはランナーではなく、この激ヤセはストイックなダイエットが実を結んだ結果です。

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二宮和也(ニノ)のダイエット方法

二宮和也

二宮和也さんは、どのようにしてダイエットしたのでしょうか?

『ニノさん2時間SP』で二宮さんが打ち明けていたダイエット方法をまとめてみました。

ニノのダイエット方法
  • 公演の前に、ホテルのジムで30分のウォーキング後に、10分のランニング
  • 朝食は酵素ドリンク
  • 昼食はフルーツグラノーラ
  • 自宅では、ゲーム中に腹筋をする

ゲームをしながら運動をしているのが二宮さんらしいですよね。

しかし、さすが一流のアイドルだと思ってしまうほど、食事内容はストイックです。

また、運動嫌いと公言する二宮さんですが、しっかり運動も取り入れて健康的に痩せたようです。

二宮和也(ニノ)激ヤセに対するネットの反応

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まとめ

二宮和也さん(ニノ)のダイエットのビフォーアフター画像やダイエット方法をご紹介しました。

痩せた理由は、医師からダイエットを命じられたためで、食事や運動を上手に取り入れ、痩せたようですね。

伊藤綾子さんとの結婚報道などでますます注目を集める二宮和也さん。

今後のご活躍にも期待したいと思います。

 

【文春内容2019】伊藤綾子が二宮和也との結婚宣言?!ニノの両親は結婚反対?【写真あり】


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